「趣味」とインチャ

こんにちは。

くまりんごです。

立冬もすぎ、いよいよ冬本番ですね。

寒くなると、家にいることも多くなりますが最近、ご家庭内でイライラすることや気になること、ありますか？

「子供のココが気に入らない」「オットの態度ににイライラする」「ママ友のあの人がムカつく」など、まあ、ペットのことでもいいですよ、「なぜ、こんなところに粗相をするのだ」など。

腹がたつ・イライラする・カッとなる、そんな時。

気に入らないことをする相手に対し、人は「なんで、そんなことをするのだ」と思いがちです。

しかし実は、「それ」を問題だと思う、あなたの内側に原因があるというだけ。

「え？悪いのは相手なんだけど？」と思いますよね。

「あれだけ『雨降るから、洗濯物は入れておいて』って頼んだのに」とかね。

あなたが怒るその原因、実はインナーチャイルドがいるからです。

インナーチャイルドとは「（子供の頃に）抑圧された未解決な感情」のことです。

おもに6歳から7歳までに形成されます。

そのインナーチャイルドが癒されていないがために、人は、過去の出来事を現在に投影してしまいます。

そして、「腹がたつ・イライラする・カッとなる」などの感情が湧き上がるのです。

つまり「まただ！またあの時とおんなじだ！」という、未解決な怒りや悔しさです。

その数が多ければ多いほど、「本来の自分」として生きられなくなりますから、病気や不幸になりやすくなります。

「三つ子の魂百まで」という諺にもあるように、その人のものの見方・考え方は幼少期に培われます。

つまり、現在の人間関係のそのほとんどが「過去の親との関係」に起因しているということです。

育ち方は人それぞれですが、「嫌いな人・許せない人」が多いほど、過去から今に至るまで、その人の心は傷ついています。

心が傷ついた時、その時に感じた「怒り」や「悲しみ」や「悔しさ」は潜在意識に落ち、その潜在意識に落ちた怒り・悲しみ・恐怖というものは、消えてなくなるものではありません。

過去に抑圧した「怒り」「悲しみ」「恐怖」という感情は、心の傷（インチャ）となり、心身に影響します。

抑圧した感情は、そのままずっと細胞に残り、臓器や筋肉にも留まり続け、のちのち、心身の「病気」として症状をあらわすようになります。

「すぐに」という訳でなはく、数か月、数年後、数十年後になってからあらわれたりします。

ですから「傷ついた心」を癒すことは、実はとても大切なことなのです。

「インナーチャイルドが病気（不幸）の大元」といっても過言ではないのです。

感情の癒しが、身体の癒しとなります。

恩師の由井寅子先生は、「症状はおしらせ」とおっしゃいます。

病気の症状だけでなく、日常で起こる「イヤなこと・つらいこと・ビックリすること」も「おしらせ」です。

それは、自分が成長するにあたり、またとないチャンスでもあります。

自分に向き合うことは時にしんどく、つらい作業でもありますが「その時」を逃せばまた、同じような出来事が繰り返し起こることとなります。

「負のスパイラル」というものが、それです。

そこにとどまり続けるのも、抜け出すのも自分次第となります。

嫌なことにフォーカスし続けることは、「イヤだイヤだ」と言いながらも実は娯楽です。

「趣味」と言ってもいいかもしれません。

「悩み」をぐるぐると、いつまでも、両手で弄んでいるようなものですから。

でも「趣味」とわかれば、「やめる」こともできますよね。

いつもいつも「自分なんて」と自己卑下に陥る、「やめたいのにやめられない」そんな悩みを解消するには。

感情を癒し、頭の中身を一度、整理することです。

それにもコツがあります。

すぐに解消できることと、そうでないことが出てきますが、まずは「できること」から改善をはじめましょう。

傷ついたままのその子を癒し、過去の記憶の再現が起こらないようにすることが「インナーチャイルド癒し」です。

これを行うことで、心が楽になり、身体も軽くなってゆきますよ。

インナーチャイルド癒しのケアに、日本のお花からつくられたフラワーエッセンスのセラピーも行っています。

「花カード」を使い、あなたの今の状況に最適なフラワーエッセンスをお選びします。

エッセンスをとることで不調和な部分が癒され、調和してゆきます。

あなたの「本来の方向」へ向かうお手伝いをいたします。

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